ちょっとだけ意識して [運動してみました]
道を歩くのは、人。
という事で、「人」を意識して歩いてみました。
方法は簡単で、背筋を伸ばし、踏み出した足をかかとから地面に着くようにするだけ。
でもこれが何故か、できないです。
まぁ、何とかできるようになって数分歩いた時には腰が痛い…。
いかにいつも自分の姿勢が悪いか…。
思い知らされました。
道を歩くのは、人。
という事で、「人」を意識して歩いてみました。
方法は簡単で、背筋を伸ばし、踏み出した足をかかとから地面に着くようにするだけ。
でもこれが何故か、できないです。
まぁ、何とかできるようになって数分歩いた時には腰が痛い…。
いかにいつも自分の姿勢が悪いか…。
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